どうすると出来るだろう?体外離脱


体外離脱をした時の順番で、ヘミシンクCDを聞いてみることにする。

さて、どうなるか?


2014年8月7日(朝)ゲートウェイ Wave I #2フォーカス10序章

ナレーションの通りに体をリラックスさせる。
良い感じで出来た。
寝なかったが、なにも起こらなかった。


次に、Wave I #3を聞く。

共鳴エネルギーバルーンは、うねりを外側ではなく
エネルギーを内側に入れてみると、エネルギーが満ち満ちて上手く入った。
知らぬ間に、ボーっとしていて(寝ていたのかも)
気づくと、次のエクササイズが始まっていた。


そのまま聞き続ける。Wave I #4

少し暑い。
今回は、大きなビー玉で黒色と白色が出てきた。
それを解き放つ。
その後、笑っている男の人を見る。
今見ているTVドラマが頭に浮かんだ。
終わった後、疲れていた。
凄く眠く、なぜかおしりが痛かった。



前回のような体外離脱はできなかった。
かなり落ち込む。

考えてみれば、そんなにヘミシンクをやってないのだから
前回、体外離脱をしたこと自体が不思議だと思った。

気長に信じ続けて、やっていくしかない。
期待しすぎは禁物!


今回、#4をやるつもりはなかったが、始まってしまっていたので
そのまま続けてしまった。

どのエクササイズか忘れてしまったが
1と言って体に戻る時、右手で首の後ろを触るとナレーションが言っていて
こんなの聞いたことないと、驚いた。

TVドラマのことを想いだしたが、嫌な性格の人、働かない人のことが浮かんでいた。
過去に固執して、周りが変わったのに気づけず、怒りをぶつけて、今までのやり方を
通そうとしてもがいている人。


変化を受け入れるということだろうか。


前に、#4を聞いた時も体が熱くなった。
なんだろう?


ふと思ったのは、ヘミシンクの本を読んだ方がいいのだろうか?


少しでいいから、変化が欲しい。
これは、私の甘えだろうか
思わずため息が出てしまうが、なるようにしかならないから
ウダウダ言ってないで、次にいこう、次!



◎ノートを読み直して思ったこと

焦りと落胆がよくわかった。
一度、凄い体外離脱を体験してしまうと、同じような体験がしたいと思ってしまう。
毎回できると思わないこと、期待しすぎないこと、必要なことが体験できると信じて
続けていくことが大切だと思った。



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寝ること・本・TVドラマが好きで体外離脱と明晰夢に挑戦中

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